Cerveza…¿medicinal?

A todos nos gusta escuchar buenas noticias, como que el vino contiene componentes que podrían combatir la ansiedad, o como que se ha descubierto un nuevo chocolate de color rosa natural. Pero, ¿sabías que la cerveza tiene varios beneficios para la salud?

• Es buena para la piel: la cerveza contiene vitaminas y minerales, un PH bajo equilibrante, y además las levaduras ayudan a combatir la aparición de acné y puntos negros.
• Ayuda a aliviar los problemas digestivos: cuando existe leve malestar estomacal, la cerveza y especialmente la cerveza de jengibre puede ayudar a aplacarlo, ya que estimula la producción de enzimas pancreáticas.
• Esta ligada a la disminución de la osteoporosis: varios estudios indican que el consumo moderado de cerveza beneficia el crecimiento de los huesos, reduciendo el riego de osteoporosis.
• Puede ayudar a dormir mejor: según este estudio, el lúpulo presente en la cerveza tiene un efecto relajante que disminuye la ansiedad y mejora la calidad del sueño.

Claro, como con todas las bebidas alcohólicas, la clave es la moderación. El alcohol en exceso puede causar precisamente los efectos contrarios a los beneficios de una cerveza o una copa de vino al día.