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Frutas y verduras de temporada: primavera

No hay nada mejor para el planeta, para tu salud, y para tu bolsillo que consumir productos locales y de temporada. Adaptar tu dieta a lo que esta disponible según los meses es además una forma de garantizar que siempre consumes productos de la mejor calidad, y por lo tanto los más ricos y nutritivos.

En México somos muy afortunados, por la gran variedad de ingredientes que producen nuestros campos. Aquí te compartimos las frutas y verduras de temporada para primavera, o marzo, abril y mayo. ¡Aprovéchalas!

(Al final de la lista te compartimos también varias recetas)

Frutas de temporada: marzo, abril, mayo

  • Fresa
  • Chabacano
  • Guanábana
  • Mamey
  • Mango
  • Melón
  • Naranja
  • Papaya
  • Piña
  • Sandía
  • Tamarindo
  • Toronja

Verduras de temporada: marzo, abril, mayo

  • Acelga
  • Aguacate
  • Calabacita
  • Col
  • Coliflor
  • Chayote
  • Hongos (algunas variedades)
  • Ejote
  • Elote
  • Espinaca
  • Rábano

Recetas con frutas y verduras de temporada primavera:

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