Frutas y verduras de temporada: primavera
No hay nada mejor para el planeta, para tu salud, y para tu bolsillo que consumir productos locales y de temporada. Adaptar tu dieta a lo que esta disponible según los meses es además una forma de garantizar que siempre consumes productos de la mejor calidad, y por lo tanto los más ricos y nutritivos.
En México somos muy afortunados, por la gran variedad de ingredientes que producen nuestros campos. Aquí te compartimos las frutas y verduras de temporada para primavera, o marzo, abril y mayo. ¡Aprovéchalas!
(Al final de la lista te compartimos también varias recetas)
Frutas de temporada: marzo, abril, mayo
- Fresa
- Chabacano
- Guanábana
- Mamey
- Mango
- Melón
- Naranja
- Papaya
- Piña
- Sandía
- Tamarindo
- Toronja
Verduras de temporada: marzo, abril, mayo
- Acelga
- Aguacate
- Calabacita
- Col
- Coliflor
- Chayote
- Hongos (algunas variedades)
- Ejote
- Elote
- Espinaca
- Rábano
